寻医不如自医

至于中医文化的首先本草纲目典书

微生物 1

15/11/28第一章
世界上三分之二的人不是死于疾病而是无知
《天皇内径》要看
第二章
五脏:
心 肝 脾 肺 肾
肝:眼睛
心主神,心那一个连串还带有三焦 小肠 血液 经脉 舌头人的神志 和颜悦色的心理等
六腑:
膀胱 大肠 胃 胆 小肠 三焦
五体五官与五谷
五体:
血 筋 肌肉 皮毛 骨骼
五官:
舌 目 口 鼻 耳
五谷:
毛豆 稻子 (大米是 华为不算)
紫大芦粟(玉茭是 稻谷不算)
中麦(即小麦 面食)
黍(shu 大黄米 做切糕用的 比籼米小 比One plus大)
五脏六腑 五体五官与五谷的联系

其三章三分治 七分养以粮食为主 蔬菜肉类为辅肾位于腰部
主骨生髓造血脾和胃同属于消化道 脾位于中焦 在膈之下脾为先天之本
首席营业官统血(摄取 运行)脾主肌肉
运作规律食品进入胃——>胃消化4钟头给小肠——>小肠吸收营养——>吸收的营养给脾,脾分泌胰岛——>胰岛将养分输送给肾脏——>肾脏把营养和水结合到骨髓中造血——>血液存于肝脏——>肝脏把血液供应给灵魂——>心脏把血液输送到全身的动脉
生死:阳是指见过太阳的食品阴指五脏六腑肝是藏血器官
老董筋正常情况下,一人一天三顿饭五次大便 5-6次小便
绿豆:利尿 败火 解毒《本草从新》冬瓜:皮解热 瓤去暑 子可清肺葱 姜 蒜
花椒药食同源(只限中医)动物蛋白虽含量高 但脂肪同样高 易增添血液粘度
会加重肾脏负担
人体物质组成水:60%-70%膳食纤维:20%-22%脂肪三磷酸腺苷 微生物 粗纤维
点滴是不经过消化系统转化进入血流的 会加重肾脏担负
西医治疗疾病是想办法杀菌 主攻微观中医考虑的不是致病菌自个儿,而是致病的来头
综合考虑各个影响身体正常的因素及其相互成效 主攻宏观
微生物,癌症:量变到质变的进度 不贪小便宜废物长时间排不出来就简单形成肝脓肿 真菌性尿路感染囊肿
肿瘤激素是把你身体潜在能量振奋出来的一种物质打多了,身体会亏空喜难受怒伤肝 忧伤肺 思伤脾 恐伤肾
第四章肾

膀胱属于肾系统 主打储尿
排尿贫血的展现就是一身疲惫或头晕目眩脾虚首先特色:尿频尿急症不是病上工治未病
中工治欲病
下工治已病前列腺肥大是尿不出来或小便分岔吃肉过多易伸张血流粘度
用温开水洗澡心肌梗塞是症不是病木质素的首先作用就是修补建造人体细胞协会,肾脏也是由细胞社团组成的肉体真正必要的是高脂质低脂肪的食品中医认为“久坐湿地
劳逸过度”就便于出现尿道炎通过肾脏过滤出去后,短时间排泄不出去的污物堆积在肾里,钙化就形成肾小球肾炎久坐湿地:坐的流年过长劳逸过度:运动量过大或太不够运动肾脏还有一个效益就是过滤血液和水分
气虚,血液里的酸毒排不出去,随着血液循环流动,大脚指关节是人身的最末梢关节,酸毒结晶体易汇聚那里,时间长后会挤压关节,最后关键变形,疼痛,无法正常活动
用餐前不要空腹喝汤,不难冲淡胃酸,消化吸收不佳,长此今后会促成脾胃和肾脏的损害
万物都有其度,当消化吸收不佳时,吃再多东西都以荒废,吃多了反而增加脾胃的负责骨骼是由脂质脂质C和钙结合
软骨发育不全:第一:短时间或大气服药药品第二:长时间酗酒 不难扩张肾 胃和肝脏承担
肝主筋 不难血不养筋
骨膜(也是筋的一种)干枯,人体多量运动都亟需股骨头,干枯的骨膜不可以维护骨头,长时间就会造成骨头的生理坏死第三:长时间血粘度过高

脑仁疼:红糖姜水 姜驱寒 红糖补血 再吃碗热干面汤 出一身汗 用干毛巾擦干即可
这时不要去洗澡
给乳牛打催产针,使牛奶里也饱含药物成分,喝牛奶变成了吃药皮肤病都跟肺有关系阑尾食品到胃
胃消化给小肠 小肠吸收营养后 剩余糟粕经过阑门给大肠
大肠吸收水分后把粪土挤压后透过肛门排出去阑门也就是排水孔饭后并非做活动
散散步就好大肠:吸水 蠕动

糖尿病:是症不是病,是脾脏分泌胰岛听从衰退或不足并不是血糖高原因:第一:喝酒,肥肝过多,即肉类,有甜味的食物饮食要有规律,不然久了伤脾脏第二: 情志郁结 老生闷气症状:三多一少多渴
(消渴症) 多吃(中消) 多尿(下消) 体重快速减掉八个肾:一个管水
一个管营养三焦: 上焦是指心与肺 中焦指肝脾
下焦指肾肾喜寒真正的糖尿病不会遗传:真正的糖尿病会导致肾阴的损耗,当尿蛋白检查出来有五个“+”时,男性曾经没有性功用了遗传的是饮食文化和习惯
胰岛素血糖:食品进入胃后,统一称为胡萝卜素,经胃消化后跻身小肠,小肠吸收里面养分,那个营养就被称作血糖五个消化道:一个是脾和胃,消化糖类的酸性食物另一个是肝和胆,消化肉类和鲜果蔬菜的中性(neutrality)食品

肝脏:藏血 明目 肝脏基本不休息 大概是最累的器官肝难题:紧要来自作息不规律
(深夜十一点到凌晨三点是屏气凝神利尿期)
肝的第三个效益就是“主疏泄”,即舒畅女士情志(精神 思想 意识 知觉
运动)老是干火旺盛(本性暴躁)简单得闭合性脑外伤,脑痨老年脑痨多量吃药首先伤肝,同时抓住其余病症肝脏还有疏通气血和水路的职能

心脏有两条管一个是主动脉,给灵魂需要血液另一条管是要求氧气的还有一个小门就是心脏瓣膜心室工作规律:心脏小门开一下
心脏挤压一下,血和氧就连同等量打出来,进入大动脉,然后小门关起来,就是一遍心跳。正常人心跳:60-120,老年情人大概70下左右,年轻人是100下左右
第五章
中医调理进度为啥病情会反复?因为调理进度中,就是选用五脏相连的规律,令人体内的平衡,不断被打破和重建的长河。
中医调理为啥慢?中医关于疾病最宗旨的论争就是生死失调,而操持的进度就像同打仗,不断给人体补给能量,让正气与病邪抗争,写须求平衡的经过,从上马正气的软弱到有力到胜利,须要时日。
中西医的联络及本质差异?差异:西医治标,见效快,爱抚局地,消炎杀菌,靠制伏,凭借各样目标动不动就切割器官,费钱伤身。而中医治本,见效慢,重视身体的全体功用,靠调理,寻找病发原因及进程,费时但省钱养身。联系:两者的辩解功底是同样的。三分靠治,七分靠养。

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