生物科技星星独半月之 使用 | 是否该升级? Jawbone UP3 使用体验

评测/作者:o1xhack

一句话简介 「不是惬意,也不至于无感」

显著,Jawbone UP 系列一直是无便民的手环抱系列,一开始说的凡只有
UP3,后来以各种缘由跳票,于是延期一两只月后第一更新了千篇一律磨蹭小版本的
UP2,并且说 UP3, UP4 会相继出,于是自己第一即手了
UP2,结果还发现原 UP3
所说之支撑游泳级别之防水,变成了防溅级别的防水,并且 UP3, UP4
也都非支持游泳级别。

说实在对这种跳票真的坏不令人满意,尤其是一个非常重要之硬件创新更一直没有了。

紧接下便是简单单月来使用 UP3 的一个感官,最后会总结一下。

勿说废话了,先上图。

啊,我拍的还是好难堪的。

设图,我打的时光是第一批判,那时候还独自来黑色和银色,十龙后。。。就发了别样一堆颜色,有接触醉。其实我道红色真的好好看的哈-

下面就 UP3 最要害的效力 心率监测,依靠的是那些金属点来监测。

UP3
依靠先进的多传感器平台,含有经过又规划的三轴加速计、生物电阻抗传感器、皮肤传感器以及环境温度传感器。

采取这种传感器组合配置来为用户带来静止心率,这项数据对评估人体的整体健康非常重要。该店铺宣称,其新产品是“迄今为止最先进的活动追踪设备”

老实说自家找找了一半上资料为未尝找到一个确切的说 静止心率
是极其好之心率监测方法,我甚至生找到通过钻研静止心率可以预计寿命(来源有百科,依靠的凡研讨小型哺乳动物,大家不要太相信…)。

至于健康的以及运动员的不变心率:正常人的心率一般以 70 至 90 /
分钟之间,经过长日子的耐力运动训练(如长跑)后,心脏的功效提升,所以于平训练要走之强度底下,心脏每次搏动的输出量都比训练前也颇,心率自然亦随之而下跌。训练有素的耐力项目选手,心率通常都以
50 至 60 /
分钟以下。因此,静止心率随着训练之日下降,也不怕展示有训练计划见效果。另一方面,如果发现静止心率突然回升,也便特别十分时是过分疲劳或者训练过度的因由。

从而我们不能够全自然 静止心率 就是极其好的,但为无能够说他不好,而且 UP3
的稳步心率
可以于起床晚视整晚睡眠的平均心率,时间老了可以看出每天睡的平均心率。

UP3 的 Smart Coach
也会见因你昨晚之平均心率提一些有些建议,类似于有些强了是否是脱水了之类。

个体建议找几单晚上12碰上床 8碰由这么规定的时光
然后再清醒来晚先咨询问自己觉得如何,然后几乎晚后还看一下若的平均心率
还发生发出依据性的!

由自身是 Jawbone Insider
的一模一样各类,所以上次更新了初本子可以择手动量测心率,一开始测了几乎涂鸦还黄,后来了了一定量上一样不成得逞了,手不动基本就还好,类似于
AW 的手动测心率功能,试了片测出来与自家之 AW 误差是 1
已经足以忽略不计,但是事实上是慢,当 UP3 正在准备的下,AW 已经测了了,当
UP3 开始测量,AW 都已经黑屏了,我不得不晃动一下手腕受 AW 再次测量,然后
AW 测完的时刻,UP3
也才开展了大体上,只能说这种增长日子的待测量会为用户造成大不好的体验。

关于睡眠!!

当快半个月前之当儿 Jawbone 就让他的 Insider
成员开放了新星的固件版本,支持自动检测睡眠,只能说感受完棒棒!!!太强!
基本没什么问题,就连本人下午卧在铺上睡了一个小时吗能够识别出(会慢一点,不过同样可),而且会因时间长度自动把少日之睡觉变成小睡。(下图自睡觉时间还尚未下午睡得多,于是下午之成自己真正的歇息)

由于心率功能,所以多了 快速眼动睡眠 的剖析(传说被的
REM,随便google一下若尽管明白要了!)

以上功能全因 Jawbone Insider
的内测固件和职能,不包所有机能就推出!加入请进来 Jawbone Insider
网站!

总结:

尽管由于心率的金属点功能,导致 UP3 比 UP2
厚重了不少,戴在右侧写字会觉得十分麻烦给,但是呢不可知影响 UP3
那些优点。虽然标价是180美元高于 Fitbit SCharge
HR(支持心率的最低款)的150美元,大概跪了200大多人民币,但是其实觉得那么好之
Charge HR
戴起来太补方便最不优美太不爽快,因为一直觉得手环就活该走轻,占面少得路线,不过自己要么不得不承认
Fitbit 家的 APP 做的比 Jawbone
家的好,健康数据看之挺直观,可视度很高,而 Jawbone
家的软件来矣挚友比意义后,主页已经给这些刷屏,根本找不交祥和面前是不是动了20分钟
或者其他的物。

末了唠叨:

国内的手环也日渐进入了心率功能,老实说我要么当 UP3 比 Fitbit Surge 和
Charge HR 要好,实在是极致非常了那片只,AW
的别好无感,那片独可大的。

听说小米也有99首先可检测心跳的本,我独自想说。。 无药可救0 0

附带安利一下 Bong X2 手环(我可Bong的七星会员 众筹第一批
也算最早的粉丝了!) 不了说一下他们下的缺点:品控差
不知晓新发生的会面怎样,也支撑心率,而且游泳生物科技级别防水,所以来趣味之足搜搜~

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