牟丛:东方金刚芭比,中国首个顶级健美冠军!

乃能否想象得,当朝来叫人白皙柔弱印象的亚洲坤,忽然某平天,一身于基尼,皮肤黝黑,身体健壮,在戏台及微笑地亮在自己之肌线条与百科身形时,那会是一个安的现象?如果你的脑海一片空白,请试着将高中生物课本上肌肉女的满头,P成身边的口跃跃欲试,或许你就出答案了。

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其实,这一切已经不制止想象,已然成为事实。牟丛就水到渠成了,她不光是东之金刚芭比,还化了炎黄首号顶级健美冠军。

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今年3月5日,牟丛以美国开办的2017阿诺德传统赛业余组比赛被,夺得了女造型167CM以下级的冠军和全场冠军。这是中国健美运动员之率先只阿诺德赛冠军,第一只全场冠军,而牟丛为成为了第一个获得IFBB(国际健美联合会)职业卡资格的中华女运动员,创造了中华女儿健美的历史!

阿诺德赛是出于著名影星、健美先生阿诺德-施瓦辛格创办,是除奥林匹亚先生外面水平高的健美比赛!赛后,牟丛以承受外媒采访时时,面对镜头特别为此汉语强调:实现巴,永不放弃!

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不错,如果没有永不放弃的自信心,估计牟丛很难练就闹现在的健美女超人。要解它们只是毕业于中央戏剧学院演出与导演系,而非专业运动员出身。这中间它所待付出的,常人难以想象。

或者是爱慕吧!2002年,中打毕业的牟丛赴澳攻读MBA,在南半球爱上了走步、爬山、攀岩相当户外运动。回国后,她开常驻健身房。为了对身体发出充分的刺探与掌控,她就学了营养学和解剖学。牟丛于拿到境内营养师资格后,才以是的点下,练,再练,接着练,开启了“练习—比赛—夺冠”的强暴循环!

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2006~2011年全国健身锦标赛形体小姐冠军;

2011年全国健美精英健身小姐冠军;

2011健身系列公开赛健身小姐冠军,年度形体小姐冠军;

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牟丛有平等句话,小编至今记忆犹新。在一个减肥之真人秀上,牟丛说其就带过18独胖小子,当时主席善意之提醒她,说“能无克无叫她们胖子”,牟丛横的答道,“你们的慈造就了7000万之胖子。面对真实的亲善,才值得所有最后之质变!”

实在勇士,敢于对真实的要好,敢于挑战困难的蜕变。只有动得烦,才会冷静得不错,塑造好的过程得非常疼,很为难,但最终却足以取一个重复好之祥和。值不值?答案就是在公的心中。

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即如今,中国的女健身人群更多。牟丛为出之建议是:从极度基础开始。金字塔以及长城免是一样龙即能够建成的。如果您期望自己真的能立起来,一定要是从基础之汇总训练到练起。

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