些微个半月份之 使用 | 是否相应升级? Jawbone UP3 使用体验

评测/作者:o1xhack

一句话简介 「不是看中,也不至于无感」

众目睽睽,Jawbone UP 系列一直是匪便民的手缠绕系列,一开始说的凡只有
UP3,后来因各种原因跳票,于是延期一两个月后首先更新了一样悠悠小版本的
UP2,并且说 UP3, UP4 会相继推出,于是我先是手上手了
UP2,结果还发现原本 UP3
所说之支撑游泳级别之防水,变成了防溅级别之防水,并且 UP3, UP4
也还无支持游泳级别。

说实在对这种跳票真的要命不合意,尤其是一个很要紧的硬件创新更一直没有了。

紧接下便是简单单月来使用 UP3 的一个感官,最后见面总结一下。

无说废话了,先上图。

哦,我拍的还是深为难的。

苟图,我购买的时节是第一批判,那时候还就出黑色与银色,十天后。。。就生出矣外一堆颜色,有硌醉。其实自己道红色真的坏好看的哈-

下面就是 UP3 最紧要之效能 心率监测,依靠的凡那些金属点来监测。

UP3
依靠先进的多传感器平台,含有经过重新规划的三轴加速计、生物电阻抗传感器、皮肤传感器和环境温度传感器。

采用这种传感器组合配置来吧用户带来静止心率,这项数据对评估人体的整体健康非常关键。该企业声明,其新产品是“迄今为止最先进的倒追踪设备”

老实说自家寻找了一半上资料也绝非找到一个确切的说 静止心率
是极致好之心率监测方式,我还闹找到通过研讨静止心率可以预计寿命(来源有百科,依靠的是研讨小型哺乳动物,大家不用太相信…)。

关于健康的及运动员的平稳心率:正常人的心率一般在 70 至 90 /
分钟里,经过长日子的耐力运动训练(如长跑)后,心脏的法力升级,所以当同样训练或活动之强度底下,心脏每次搏动的输出量都比训练前也好,心率自然也随后而下跌。训练有素的耐力项目运动员,心率通常都于
50 至 60 /
分钟以下。因此,静止心率随着训练的时刻下降,也便展示出训练计划见成效。另一方面,如果发现静止心率突然过来,也不怕不行怪机会是过度劳累或者训练过度的案由。

故而我们不可知一心自然 静止心率 就是最最好的,但也非能够说他不好,而且 UP3
的雷打不动心率
可以当好晚见到整晚睡眠的平均心率,时间久远了好看来每天睡眠的平均心率。

UP3 的 Smart Coach
也会见因你昨晚底平均心率提一些不怎么建议,类似于有些大了是否是脱水了等等。

个体建议找几单晚上12点睡觉 8接触由这么确定的年月
然后重新清醒来晚先问问自己觉得如何,然后几乎继后又拘留一下君的平均心率
还时有发生发依据性的!

由自身是 Jawbone Insider
的同样员,所以上次更新了初本子可以挑选手动量测心率,一开始测了几坏还失败,后来过了少数龙一样软中标了,手不动基本就还好,类似于
AW 的手动测心率功能,试了片测量出来和自身之 AW 误差是 1
业已可以忽略不计,但是其实是缓,当 UP3 正在准备的早晚,AW 已经测了了,当
UP3 开始测量,AW 都曾经黑屏了,我只能晃动一下手腕为 AW 再次测量,然后
AW 测完的下,UP3
也才开展了一半,只能说这种增长时之守候测量会被用户造成十分糟糕的心得。

有关睡眠!!

每当抢半单月前之时节 Jawbone 就深受他的 Insider
成员开放了流行的固件版本,支持自动检测睡眠,只能说感受完棒棒!!!太巧!
基本没什么问题,就连自己下午卧在铺上睡了一个时为会分辨出来(会慢一点,不过同好),而且会因日长短自动把少日之睡觉变成小睡。(下图自睡觉时间还尚未下午睡得多,于是下午之成自己真的睡眠)

鉴于心率功能,所以多了 快速眼动睡眠 的解析(传说被的
REM,随便google一下公不怕清楚根本了!)

如上功能全根据 Jawbone Insider
的内测固件和意义,不保险有力量已经出!加入请入 Jawbone Insider
网站!

总结:

虽然由于心率的金属点功能,导致 UP3 比 UP2
厚重了成千上万,戴在右手写字会觉得很为难给,但是也不能够影响 UP3
那些优点。虽然标价是180美元高于 Fitbit SCharge
HR(支持心率的最低款)的150美元,大概跪了200几近人民币,但是实际觉得那么好之
Charge HR
戴起来太补方便最不顺眼太不舒服,因为一直看手环就应有走轻,占面少得路线,不过我或只能承认
Fitbit 家的 APP 做的比 Jawbone
家的好,健康数据看之好直观,可视度很高,而 Jawbone
家的软件来矣挚友比意义后,主页已经让这些刷屏,根本找不交好前面是不是动了20分钟
或者其他的东西。

最后唠叨:4858mgm

国内的手环也日益在了心率功能,老实说自家要么觉得 UP3 比 Fitbit Surge 和
Charge HR 要好,实在是无与伦比可怜了那么片单,AW
的带好无感,那片独可深的。

传闻小米也起99首位方可检测心跳的版,我特想说。。 无药品可救0 0

顺手安利一下 Bong X2 手环(我只是Bong的七星会员 众筹第一批
也算最早的粉了!) 不了说一下他们家之缺点:品控差
不知晓新发生的会什么,也支持心率,而且游级别防水,所以有趣味之足搜搜~

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